甘肃省甘南藏族自治州卓尼县纳浪乡

地理经济

纳浪乡位于卓尼县东南部，境内洮河流经总长17 . 5 公里，距县城35 公里,东与岷县毗邻，北与临潭县总寨乡隔河相望，南与迭部县接壤，卓（尼）西（寨）公路贯穿全乡，群众居住集聚，交通便利。全乡共辖7 个村委会，13 个自然村，30 个村民小组，7137 人，藏族2448 人，占总人口的34.3 %。主要以农业生产为主，耕地面积7606 .25 亩，其中洮河沿岸河谷川地占总耕地的89 % ,人均占有耕地1 . 06 亩。粮食作物主要以小麦、洋芋、蚕豆为主，兼播玉米。经济作物主要有当归、黄芪、百合、油籽等。全乡水浇地面积3100 亩，各类牲畜6931 头（匹、只），国内生产总值达791 万元，农牧民人均纯收入达1164 元。

全乡总面积238.066 平方公里，平均海拔2300 米，绝对无霜期130 天。

民俗文化

纳浪乡为觉乃藏族的聚居地，该地藏族自称“番子”，汉人称其为“西番”或“三格毛”，说藏族方言“番话”，为拉萨贵族后裔，保持着特有的拉萨古藏族的贵族传统；信奉藏传佛教，佛堂、白塔遍布各个村寨，每个大家族都有自己的佛堂（苯教），信奉藏传佛教，该区神山遍布，村寨神山，家族神山比比皆是；传统特有的藏族婚礼，华贵的服饰配饰和复杂的婚礼仪式，还有婚礼与祭祀的祝词“善巴”、舞蹈“阿佳”传承着古老的历史；这里有整个藏区独有的“火葬”（贵族丧葬，其他地区只有活佛才有如此待遇）仪式，最后尸骨撒入洮河，回归自然。每当初八与十五，村寨桑烟袅袅，烟香阵阵。

该区又是多种汉族文化的交汇区，不同时代，不同地域的汉族集聚于此，各种汉文化交会融合，有集聚该区西尼沟村与小班子村的岷洲汉文化，集聚域温旗与羊化的洮州（江浙屯宾后代）汉文化，集聚纳浪村的河洲汉文化，天水汉文化。每年的正月十五，二月二，端午节，婚丧嫁娶，各种汉文化又以特有的习惯来庆祝。

自然资源

境内森林、草场等植被覆盖面较大,形成大面积的西尼沟林地，大班子沟林地，沙盖沟—纳浪沟林地，朝勿沟林地；深沟、高山林地以次生的云杉、冷杉林为主（纳浪沟、西尼沟），浅沟和洮河南岸山半山区以针阔混交林、竹树混交林和阔叶落叶林（大班子沟、），为本地区提供大量的木材和毛竹，支持房屋建设，经济外汇和烧柴；有天然高山草甸草场西尼沟草场和纳浪沟草场，成为本地区第二产业畜牧业基地，该区有优良畜种的牦牛、犏牛、藏羊、山羊、绵羊，黄牛等生产出大量优良的酥油、肉和皮毛等畜产品。

该区在洮河南岸，南岸又有多条支流汇入，较大的有西尼沟河，纳浪沟河，大班子沟河，形成了密集的水网，利用便利的河水可以为农田提供灌溉，保证农业生产；也可以大力发展水电产业，提高能源利用率；能够发展水产养殖，增加经济。

该区有多种野生两栖、爬行、哺乳类动物以及马鸡、磐羊、麝、羚羊等国家保护的珍禽异兽；还有黑木耳、蔗麻、狼肚、蘑菇等具有开发前景的山珍野味。

由于该区有天然、绿色的资源，还有传统古朴的觉乃藏族文化，有发展旅游业的很大潜力，其中以纳浪沟和西尼沟比较集中：

纳浪沟有五条支沟组成，南北走向十五公里，位于纳浪村（村名源藏语谐音‘有林有路的村寨’，为纳浪乡乡镇驻地）村南山中，沟口处是一座小型佛寺和一座10米多高的大型佛塔，每年的正月初三这里都要举行纪念格萨尔王的白马山神赛马会；东南侧有高耸秀丽的当纳盖林（山）；北依洮河，在沟中水汇入洮河处是平缓清澈的河面，是天然的大型游泳池和摆渡处；西侧是小族山神山（山神林，是藏传佛教白马山神的驻地）。刚入沟是一处800多亩的草滩—南水滩，东西两山脚各有一条河流，尤以西侧的南水特殊，数九寒天，东面河水水面冰封，但南水不仅无一丝冰渣，且热气腾腾，是古时多处南水磨的遗迹处，且东侧山上松涛林海，碧色一片，山神堆隐与其中，但西侧群山耸立，悬崖峭壁，飞泉临崖，青冈丛丛。沟中数百亩的草滩连串，比较著名的有帮车滩，落落滩、巴马滩和十步滩。山底水边石峰突然耸立（石墩），高可数丈，周长仅数十米，在半沟的山顶有两个面积100多平米的天池（菜录池和沽沙池），隔沟相望，水清澈见底，天池北侧为宽阔的缓坡草场，南侧悬崖峭壁和松涛林海，又是当地的圣池，各种传说不断。菜录池脚下的半山腰猛然凹了一下，一个400多亩的草场便呈现眼前，风吹草低见牛羊的美景呈现眼前。山中清湍急流，悬崖飞瀑，松涛林海，草场宽阔，牛羊遍地，一派藏香江南。

西尼沟，位于纳浪村向东顺洮河而下4公里处的西尼沟村南部，沟口东侧是风景秀丽的九洞山风景区，西侧是雄伟茂密的口子山，沟南北长17公里，沟中落叶林密布，草场宽阔，景色秀丽。

该区冬无严寒，夏无酷暑，是避暑度假的好去处。