米堤亚人（Medes)，古代亚洲西部（今伊朗西北部）的人。印欧人种之一，与波斯人有血缘关系。大概早在西元前17世纪进入伊朗东北部，定居於後来称为米底亚(Media)的高原地区。在公元前９世纪为亚述国的臣民，公元前７世纪获得独立。公元前约５５０年被波斯王塞鲁斯击败，之后他们与波斯人融为一体。

米堤亚人于公元前9世纪中期定居于如今的伊朗西部地区。他们可能来自各个不同的部落，为了以更强大的力量反抗亚述人而聚集在了一起，而亚述人当时正在攻打波斯（今伊朗）。

到公元前7世纪时，米堤亚人已经夺得了很大一个地区的控制权，他们靠在首都爱克巴坦尼（今哈马丹）建立的政权统治着这些被征服的地区。