词条 | 芒果炒鲜贝 |
释义 | 芒果炒鲜贝 材料:芒果1/2个,鲜贝8粒,生香菇3朵,红椒1/4个,芦笋1支,葱1/2支,蒜仁2粒。 调味料:沙拉油 1/2 大匙,盐 1/2 小匙,糖 1/2 小匙,太白粉适量。 做法: 1.芒果去皮切大丁厚片,红椒、香菇洗净切片,芦笋洗净切段,葱切段,蒜仁切 薄片,鲜贝斜切一开二。 2.将香菇、芦笋、鲜贝先烫熟後,沥乾水分。 3.锅中放沙拉油,先炒香蒜、葱後,加入1大匙水及调味料(太白粉除外),再加 入全部材料,轻拌数下,最後加入少许太白粉水勾芡即可。 |
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