词条 | 马铃薯炖肉 |
释义 | 把水、酱油、酒、味醂、糖、柴鱼素一起混合搅拌,这就是我们的煮汁。 蒟蒻用水汆烫约三分钟后,这样就能去除蒟蒻的腥味也比较能入味也能更有弹性,汆烫后取出,可用刀切或用手撕的方式,处理出约马铃薯的大小即可。 把锅子烧热加点沙拉油后,把牛肉片放入锅中煎炒一下,再把洋葱、蒟蒻、马铃薯、红罗卜一起加入锅中,充分的拌炒让食材能吸收油质。 最后把之前的煮汁加入,先开大火等煮开后再开中小火,炖煮过程要略为搅拌,炖煮时间约十分钟,这样就能完成马铃薯炖肉。 |
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