麻雀双味口味咸鲜，适合低温环境作业人群和增肥食人群食用。整雀酥烂，雀片鲜香，细嫩味美。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。

原料

制作

食物相克

原料

工艺：焦溜

麻雀双味的制作材料：

主料：麻雀1200克

辅料：火腿50克,肥膘肉25克,冬笋30克,土豆（黄皮）400克,鸡蛋50克

调料：酱油10克,盐4克,大葱10克,淀粉(玉米)25克,花生油50克,猪油（炼制）50克,白砂糖5克,味精2克,姜10克

制作

1. 将麻雀去毛，剖脊取出内脏洗净；

2. 用酱油、葱段、姜片腌油入味；

3. 再取其中1/3的麻雀剔下脯肉，批成片；

4. 麻雀片用精盐0.5克、味精0.5克、淀粉15克、鸡蛋上浆；

5. 火腿、笋肉等料均切成片；

6. 马铃薯切成丝后，浸入清水中，漂去粉质，捞起沥干水分；

7. 猪肥膘肉也片成片；

8. 锅置火上，倒入熟花生油，烧至180℃时，将麻雀投入；

9. 炸至枣红色时，倒入漏勺滤油；

10. 取沙锅洗净，放入麻雀、葱段、姜片、鲜汤，加精盐2克，移小火将麻雀焖烂；

11. 原锅中的油烧至180℃时，将马铃薯丝拌入干淀粉；

12. 用2只漏勺夹之，下油锅炸成雀巢状捞出，盛入盘中；

13. 炒锅炙净，倒入熟猪油，烧至130℃时，将上浆后的麻雀片与肥膘肉拌匀；

14. 倒入油中滑散，待麻雀脯肉变色时，倒入漏勺滤油；

15. 原炒锅留底油30克烧热，倒入麻雀脯肉，下精盐、味精、白糖炒匀；

16. 投入火腿片、肉笋片翻炒均匀，起锅盛入雀巢中间；

17. 再取出沙锅中焖烂的麻雀围在炒雀脯四周即成。麻雀双味的制作要诀：

本品有油炸过程，需备熟猪油、花生油各500克，鲜汤约750克。

1，雀肉粟米粥：麻雀5只，粟米100g，葱白少许。先将雀肉用食油炒熟。再用米酒1杯略煮，加水适量，下粟米同煮，待米将熟时，下葱白及油、盐、花椒调味。空腹食。

源于《养老奉亲书》。本方取雀肉补虚助阳，米酒同煮以助其温热补益之性；粟米能养胃气；葱温阳，尚可为雀肉辅佐。适用于肾虚阳衰，腰膝酸软，体倦乏力，小便频数，或肾虚阳痿。

2，椒盐雀肉：麻雀3~5只，用植物油煎熟，放少量花椒粉、食盐拌匀，嚼食，酒送下。

本方用麻雀肉补肾壮阳，油煎之香熟可口，调以椒、盐，其味更美，以酒送下，犹可助其温补之性。用于肾虚阳痿精少或早泄等。

食物相克

肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。