| 词条 | 《遵生八笺》 |
| 释义 | § 内容简介 《遵生八笺》 全十九卷。撰者高濂,钱塘(今浙江省杭州市)人,剧作家。著有《雅尚斋诗集》、《玉簪记》、《节孝记》等书。据说他幼时患眼疾等疾病，因多方搜寻奇药秘方，终得以康复,遂博览群书，记录在案，汇成此书。书中附有万历十九年(1591年)写的序。该书从八个方面(即八笺)讲述了通过修身养生来预防疾病、达到长寿的方法。这八笺是"清修妙论笺"、"四时调摄笺"、"起居安乐笺"、"延年却病笺"、"饮馔服食笺"、"燕闲清赏笺"、"灵秘丹药笺"、"尘外遐举笺"。其中"饮馔服食笺"自卷十一至卷十三,收录了3253种饮食和药方及15种专论。此外,该书中的卷十一至卷十三和卷十二中的"野蔌类九十六种"一章还曾分别以《饮馔服食笺》和《野蔌品》为名单独出版。高濂还著有《草花谱》、《兰谱》等书。该书的摘录收于"中国食经丛书"(下)。 卷一至卷二为“清修妙论笺”，是养身格言，其宗旨多出于佛道思想。卷三至卷六为“四时调摄笺”，是按时调养的方法。卷七至卷八为“起居安乐笺”，是介绍宝物器用的。卷九至卷十为“延年却病笺”，是讲服气导引的一些方法。卷十一至卷十三为“饮馔服食笺”,介绍食品名目。卷十四至卷十六为“燕闲清赏笺”，论述赏鉴清玩器物的情况，并附种植花卉的方法。卷十七至卷十八为“灵秘丹药笺”，是经验的方药。卷十九为“坐外遐举笺”,介绍历代隐逸100人的事迹。 此书为专供文人墨客闲适消遣之用，因而内容甚为丰富，涉及面极广，其中有关古器玩物之类的论述，是研究中国古代工艺美术史的重要资料。 |
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