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词条 《天然食物治百病》
释义

天然食物治百病 内容简介

一百种简单有效的自然疗法,帮助你远离病痛,活出健康。本书从生活的各个方面向你介绍了保健方法,让你拥有一个健康的体魄

天然食物治百病 本书目录

一提高身体自愈力,远离病痛的十种方法

多以糙米,胚芽米及杂粮为主食

细嚼每一口食物五十次

大量摄取豆类食品

最好使用天然盐做菜

绝对不食用白砂糖

注意常吃八分饱

多吃新鲜的时令蔬菜

多吃本地特有的食物

任何食物皆应物尽其用

二日常疾病的百种家庭自然疗法

陈皮可治疗初期感冒

罗卜泥敷布可消除喉咙痛

……

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更新时间:2024/12/19 5:29:22