词条 | 《天然食物治百病》 |
释义 | 天然食物治百病 内容简介 一百种简单有效的自然疗法,帮助你远离病痛,活出健康。本书从生活的各个方面向你介绍了保健方法,让你拥有一个健康的体魄 天然食物治百病 本书目录 一提高身体自愈力,远离病痛的十种方法 多以糙米,胚芽米及杂粮为主食 细嚼每一口食物五十次 大量摄取豆类食品 最好使用天然盐做菜 绝对不食用白砂糖 注意常吃八分饱 多吃新鲜的时令蔬菜 多吃本地特有的食物 任何食物皆应物尽其用 二日常疾病的百种家庭自然疗法 陈皮可治疗初期感冒 罗卜泥敷布可消除喉咙痛 …… |
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