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词条 醋溜双色豆腐
释义

§ 原料/调料

做法:

1、豆腐切片,入滚水中氽烫一下(去除豆腥味),取出。

2、猪血切片,入滚水中煮3分钟(去膻腥味),捞出。

3、韭黄、辣椒各切粒。

4、锅中水烧开,放入1、2、料煮5分钟,加盐、糖、白醒调味,再以太白粉水勾芡,撒上3、料盛盘。

贴心叮咛:

这道菜肴含丰富的蛋白质、矿物质、维生素,具有消除疲劳、促进新陈代谢、调理食欲、助消化、解热消毒、滋润皮肤、减肥、散瘀止血、降血脂血压之效。人份营养成分含量表热量(卡)56蛋白质(克)5.0脂肪(克)1.4糖类(克)4.6

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更新时间:2024/12/20 5:12:25