| 词条 | 逆转意图疗法 |
| 释义 | § 心理疗法 逆转意图疗法又称“矛盾意向疗法”，是心理医生让患者故意从事其感到害怕的活动，进而使患者对该行为的发生感到无所谓，达到使害怕反应不再发生为目的的一种心理治疗方法。 § 举例说明 比如，对一位失眠者，心理医生在采取逆转意图疗法治疗时，让失眠者故意坚持不睡，躺在床上，不看电视，不看书报，保持清醒，通宵达旦，不准入睡，而白天照常从事正常活动。如此治疗数日，当患者无论如何也抵制不了睡眠的需要时，在经过补偿性睡眠之后，再让恢复正常作息时间。 逆转意图疗法可以由患者自己执行，这样同样能帮助患者迅速克服那些由具体生活事件引起的害怕情绪。 |
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