| 词条 | 西藏自治区概述 |
| 释义 | 西藏自治区概述 一、西藏地理位置 西藏自治区，简称藏。西藏位于中华人民共和国的西南边陲，青藏高原的西南部，东经 78°25′至99°06′，北纬26°44′至36°32′之间。面积一百二十多万平方公里，占全国的1/8，平均海拔4000米以上，是有“世界屋脊”之称的青藏高原的主体部分。它北临新疆，东北连接青海，东面与四川相连，东南与云南相邻，南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金、尼泊尔接壤，边境线近四千公里，是我国与南亚次大陆联系的纽带。其间，绵亘着众多巨大的山脉，奔流着无数湍急的流，高原湖泊星罗棋布，林海莽莽，涛声万里。西藏的行政区划分为1个地级市、6个地区，下辖1个县级市，70个县，1个县，1个县级区，2个县级办事处， 899个乡，31个镇。自治区首府设在拉萨市。 西藏自治区概述 二、西藏的历史溯源和变迁 西藏，古为羌、戎地。唐、宋时为吐蕃地。元为宣政院所辖乌思、藏、纳里速古鲁孙等三路宣慰使司地。明代依元制，仍称“乌思藏”。清代分为“卫”（前藏）、“藏”（后藏）、 “喀木”（康）、“阿里”四部，因在中国西境，故总称“西藏”。“西藏”一词，最早见于清康熙二年（公元1663年）。1951年和平解放西藏。1956年将原西康省昌都地区并入西藏。 1965年9月9日，建立西藏自治区。 “藏”是汉语赋予的称谓，而藏族人历来都自称为“蕃”（bo播）。唐代时汉语译为“吐蕃”，英文依汉译为“TIBET”。 西藏高原由沧海变成，已经被越来越多的科学考察、发现所证明。但是，高源并非在一朝一夕形成，而是相当缓慢地变化着，只是近几百万年的地壳变动，才使高原隆起急剧上升。最近几年对喜马拉雅山的主峰珠穆朗玛峰的测定证明，高原还在不停地上升着，这个上升速度在地救历史上是惊人的，但也不过一年上升一二公分罢了。 西藏自治区概述 三、西藏的气候地理特征 西藏自治区的首府是拉萨市，拉萨（藏语意为“圣地”）是西藏的政治、经济、交通、文化、宗教中心。西藏地势高峻，海拔超过8000米以上的山峰就达11座，屹立在中尼边境的珠穆朗玛高达8848.13米，是世界第一高峰，又称为“地球第三极”。在西藏中部和北部有冈底斯山、念青唐古拉山、昆仓山和唐古拉山等山脉。在东部是著名的横断山脉地区。山脉与山脉之间，分布着高原和谷地。 由于平均海拔在4000米以上，因而形成了西藏独特的高原气候。其气候特点是：空气稀薄，约为海平面空气密度的60—70%；含氧量少，比海平面的含氧量减少35%—40%；气压低，仅为海平面的一半，水沸点为84—87℃左右。因此，从内地入藏的人，最初都有不同程度的头痛、胸闷、心跳快、气喘、呼吸困难等高山反应，经过三五天的适应，可逐渐缓解和消失。其次，光照充足，辐射量大也是西藏气候的一大特点，西藏各地全年平均日照时数在1550到 3390小时之间，拉萨为3005小时，故又有“日光城”之称。再有一大特点是气温低，温度年变化小而日变化大，所以有“一年无四季，一日见四季”之说。全年平均气温，藏北高原在 -2℃左右，藏南谷地在8℃左右。藏东南地区在10℃左右。还有一大特点是干湿季分明，且干季多大风，西藏每年4至9月为雨季，10月到次年3月为干季。 西藏流域面积大于1万平方公里的河流有20多条，大于2千平方公里的河流超过100条。亚洲和中国一些著名大江大河多发源或流经西藏，如狮泉河、象泉河、雅鲁藏布江、怒江、澜沧江、金沙江等。 西藏的高原湖泊星罗棋布，约有1500多个。著名的有纳木错（错，即藏语的湖泊）、色林冬错、当日错、扎日南木错、班公错、羊卓雍错等。 西藏是我国冰川集中分布区，占全国冰川面各1/2强。主要分布于唐古拉山脉、冈底斯山脉，念青唐古拉山脉和喜玛拉雅山脉，冰川总面积达27676平方公里。 西藏自治区概述 四、西藏的丰富资源 西藏的森林资源非常丰富，主要分布于西藏东南部、三江流域、中喜玛拉雅山脉南侧等地区，约有木本植物1500多种，主要为松、杉、柏、栎等。 西藏的矿产资源有硼砂、锂、铀、铬、铁、铜、铅、锌、铝、锑、食盐、石膏、云母、煤、油页岩、石油、沥青、金等40余种，其中硼砂、锂储量居世界第一。 西藏的主要粮食作物有青稞、小麦、豌豆、蚕豆、荞麦、马铃薯。经济作物有油菜、麻、甜菜、茶、烟也试种成功。主要果物有苹果、梨、桃、杏、核桃、香蕉、柑桔、葡萄、西瓜等。主要药材有藏红花、虫草、贝母、大黄、党参、秦艽、丹参、天麻、胡黄连、雪莲、灵芝、麝香、羚羊角、鹿茸、熊胆等。主要牲畜有牦牛、绵羊、山羊、犏牛、黄牛、驴等。此外，还有很多珍禽异兽，如白唇鹿、藏羚羊、黑鹇、藏雪鸡、黑颈鹤等。 西藏自治区概述西藏自治区概述 五、西藏的民族文化 西藏自治区是中国人口最少、密度最小的省区。西藏全区总人口为261.61万，人口密度为平均每平方公里不到2人。在西藏总人口中，藏族人口243.6万，占总人口的96.4％；汉族人口 6.6万，占2.8％；其它少数民族人口1.8万，占0.8％。西藏是全国藏族居民最集中的地区，占全国藏族人口的45％。除藏族外，西藏自治区还居住有门巴族、珞巴族、汉族、回族等民族以及汉人、夏尔巴人等。藏族是西藏的主要居民。语言属汉藏语系藏缅语族藏语支，分为卫藏、康、安多三个方言区。 藏族人民以农牧业为主，城市居民多从事手工业、工业和商业。藏族人信仰藏传佛教，热情开朗，能歌善舞。宗教在西藏有着久远而深刻的影响，境内居民（除汉族外）大部分信仰宗教，其中藏族、门巴族、珞巴族等信奉藏传佛教，回族信奉伊斯兰教。藏传佛教影响最大。藏传佛教是大乘佛教，显密俱备，尤重密宗。它是公元4世纪以来外来佛教与西藏原有的本教长期相互影响、相互斗争的过程中成的带有强烈地方色彩的西藏佛教，在藏流传已有1000多年的历史。形成了许多独立的教派，它除原有的本教外，还有“宁玛派”（俗称红教）， “萨迦派”（俗称花教），“噶举派”（俗称白教），“格鲁派”（俗称黄教）。从公元16 纪起，西藏实行政教合一的制度，因此，无论在人们的思想意识上，还是在生产和生活等的习俗上，都带有浓厚的宗教（佛教）色彩，宗教活动成为大多数居民生活的一个组成部分。 西藏自治区概述 六、西藏的风景名胜 西藏不仅有世界屋脊奇异的地质地貌和独特的自然风光，而且有别具一格的社会人文景观，仅寺庙在历史上最盛时就有2700多座，还有不少宫殿、园林、城堡、要塞、古墓、古碑等。 雅砻河风景名胜区。 距拉萨150公里，位于号称“西藏粮仓”的山南地区南部，是藏民族公认的发祥地。区内主要名胜：雍布拉康，藏语意为“母子宫”，在山南地区乃东县东南，雅砻河东岸的山顶上。相传建于公元前1世纪，殿堂内保存有历代文物、典籍，是西藏最早的宫殿建筑遗址。桑耶寺，建于公元779年，藏语意为“无边寺”，“存想寺”。位于扎囊县雅鲁藏布江北岸。外形宏伟庄重，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。藏王墓群（全国重点文物保护单位），位于山南地区琼结县城对面的穆日山上，背山面水，为吐蕃时期藏王们的墓葬群。据史料记载有21座墓，现能见到墓有9座，方圆达3公里，尚未发掘，多数墓高达数十米，酷似山丘。 拉萨名胜区。 区内主要名胜：布达拉宫，中国著名的古建筑，全国重点文物保护单位，是汉藏建筑艺术合璧之作。大昭寺内壁画、浮雕、塑像等都与唐代内地的风格相似，寺内保存有唐代以来的大量历史文物。罗布林卡藏语意为“宝贝园林”，在拉萨市西郊，始建于16世纪，为历代达赖喇嘛的夏宫，占地36公顷，分为宫内和宫前区、森林区三个主要部分，园内有宫殿佛堂，亭台水榭，湖池小径，曲折通幽，是拉萨著名的园林风景区。哲蚌寺，位于拉萨西北5公里的山坡上，建于1416年。历史上僧人定额为7700人，主要建筑为大经堂，可容8000僧人。历代达赖都以此寺为母寺。寺内收藏的历史文物、佛教经典及工艺美术品十分丰富。色拉寺，坐落于拉萨北部山上，建于1419年，僧人多时达5500人，规模宏大，环境优美，寺内佛像上万尊。还有许多来自内地的佛像、法器、供器等珍贵文物。甘丹寺，建于1409年，位于拉萨以东约20公里的达孜县境内，寺庙建于汪固尔山顶的山坳处，其主要殿堂可容纳3000多僧人在殿中诵经。寺内有黄教始祖宗喀巴灵塔殿，灵塔用白银建造，外包纯金，十分华美，寺中还拥有乾隆盔甲和“唐绣”等珍贵历史文物。此外还有小昭寺、楚布寺、龙王潭公园、劳动人民文化宫、西藏革命展览馆等名胜景点。 日喀则名胜风景区 扎什伦布寺，扎什伦布藏语意为吉祥须弥之意。该寺位于日喀则市西，是西藏佛教格鲁派（黄教）四大寺院之一，又是后藏地区班禅四世以后历世班禅的驻锡祖庙。大佛殿内供奉的一尊镀金强巴铜佛（即弥勒佛）高达26.7米。全寺建筑面积近30万平方米，保存着大量传世的珍贵文物及栩栩如生的壁画。萨迦寺，位于日喀则地区萨迦县城内，全寺藏书有4万卷，可称是第二敦煌。萨迦法王八思巴曾被元世祖忽必烈封为国师。夏鲁寺，位于日喀则东南约10公里处，建于1087年，为藏汉混合的建筑结构，藏式殿堂，汉式殿顶，壁画丰富，精美，具有独特的风格。白居寺，位于日喀则江孜县城内，建于1414年，有闻名西藏的泥塑罗汉堂，寺内白科塔（意为吉祥轮）共9层，塔座底层广2200平方米，共有108个门，每层均有佛堂，供有佛像并绘满了壁画，据说加起来佛像有10万尊之多，故又号称十万尊佛塔。宗山炮台，为1904年西藏军民抗击英国侵略军遗址。宗山地势高峻，为抵御英军，在半山前崖曾构筑炮台和其他防御设施，遗址至今尚存。羊卓雍错，湖面海拔4441米，面积638平方公里，水深30～60米，蓄水量150多亿立方米，湖中盛产高原裸鲤，鱼类蕴藏量达2～3亿公斤。湖滨周围水草丰美，数万只天鹅、黄鸭、水鹰、沙鸥等长期集聚湖中。冈仁波齐峰和玛旁雍错，位于阿里地区普兰县境内，为著名的千年佛教胜地，至今中外香客不断。古格王国遗址，系公元10世纪前后的一处建筑群，为全国重点文物保护单位。 西藏自治区概述西藏自治区概述 西藏著名的寺庙： 布达拉宫 哲蚌寺 罗布林卡 大昭寺 色拉寺 甘丹寺 楚布寺 布久喇嘛林寺 绒布寺 夏鲁寺 敏珠林寺 昌珠寺 雍布拉康 桑耶寺 曲龙寺 丁青孜珠寺 乃旦寺 强巴林寺 噶玛寺 同卡寺 西藏自治区概述 其他著名风景名胜 药王山 鲁朗林海 神山色季拉 南迦巴瓦风景区 东嘎皮央石窟壁画遗址 秀巴古堡 尼玛达果雪山 纳木措 藏北无人区 比如骷髅墙 羌塘草原 苯日神山 象雄王国遗址 古城江孜 山南 藏王墓 拉加里王宫 然乌湖 青朴修行地 |
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