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词条 《运动医学与科学手册――游泳》
释义

运动医学与科学手册――游泳 内容简介

本书是运动医学与科学丛书的第一册,其英文版是在国际奥林匹克委员会的资助和国际业余游泳联合会的协助下完成的。

这本《游泳》主要是为游泳教练员、教师、队医和专业工作者编写的,包括生物科学、力学、训练学等方面的内容,对一些与游泳运动有关的伤病的预防和治疗也给予了非常实用的指导。

本书的中心内容是游泳的技术分析,分析了游泳的推进力、四种基本划水方式和打腿的作用等方面的内容,并对每种姿势的技术进行了简明扼要的描述,使用了大量的技术图片。在这个部分的最后,介绍了出发和转身方面一些最前沿的信息。

本书由一名运动生物学家、一名游泳教练员和一名医生倾力编写而成,是运动医学和运动生物科学方面涉猎内容最广泛的一部力作。

运动医学与科学手册――游泳 本书目录

第一部分游泳的生物科学

第一章肌肉的特征

第二章游泳的能量供应

第三章疲劳――限制游泳成绩的因素

……

第二部分游泳技术的力学

第六章游泳的推进力和阻力

第七章爬泳

第八章蝶泳

……

第三部分游泳训练

第十二章对游泳训练的适应

第十三章游泳训练原则

第十四章训练计划

……

第四部分游泳训练的监测及常见伤病

第十七章生理学评定

第十八章生物力学评价

第十九章游泳常见伤病

附录

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更新时间:2025/1/31 20:34:12