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词条 《养生太极剑》
释义

养生太极剑 内容简介

养生太极剑是一套融武术太极、导引气功和诗歌、书画、音乐为一体,具有传统养生保健文化特色的剑术。它属于著名的导引养生学体系,由北京体育大学张广德教授亲创。书中对本剑法的寓意和功效作了详细阐解,并以生动的图解讲述了全套剑的练法要领。

养生太极剑 本书目录

第一章 养生太极剑简介

第二章 养生太极剑基本技术规格

第三章 养生太极剑动作说明

第四章 练习养生太极剑的注意事项

养生太极剑 文章节选

养生太极剑是一套融武术太极、导引气功和诗歌、书画、音乐为一体,具有传统养生保健文化特色的剑术。它既是一首祝君吉祥如意、万事亨通的诗篇,又是一幅祝君平安美满、福寿康宁的画卷;它既然不失剑术的特点,又与一般剑术风格迥异而雅趣横生。

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更新时间:2024/12/19 2:10:26