词条 | 苦瓜丸子 |
释义 | § 材料: 苦瓜一根、五花肉一块(2两)、生姜、小葱、红椒2个 § 准备: 苦瓜切成10厘米长一段,去瓤; 五花肉与生姜、葱头一起碎成末,放入盐和生抽拌匀(喜欢有点辣味的可以加入干辣椒末); 将肉末填满苦瓜空心,待用。 红椒切成小块,小葱叶切成葱花,生姜切成丝; § 步骤: 油烧热后,将酿好的苦瓜丸子侧面放入油中,煎炸。注意火候,改用中小火即可。先将苦瓜的表皮,微微煎成金黄色,然后将两面的肉,稍稍煎黄,火小,煎的时间越长,肉就越香;(要有点耐心哦~) 苦瓜丸子“全身”煎黄以后,用锅里的油将姜丝和红椒末翻炒片刻,放盐; 把苦瓜丸子盖在辣椒上,适当喷点水(一小勺即可),加锅盖,闷3分钟,洒上鸡精,葱花,出锅即可。 |
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