§ 甜粥
糯米桂圆粥
§ 原料
圆糯米80克,桂圆80克,白糖80克
§ 做法
1、圆糯米洗净。汤锅中加入600毫升水煮开。
2、加入糯米和桂圆肉煮到变成粥,加糖即可。
§ 注意
1、糯米可以先加水浸泡着,煮时比较节省时间。
2、快起锅时要不时地搅拌,免得糯米粘锅。
§ 功效
养心安神,健脾补血。
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