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词条 番茄鸡子粥
释义

§ 【番茄鸡子粥】

用料:番茄(西红柿)150克,鸡蛋1个,大米100克,蜂蜜30克。

制法:①将番茄洗净,切成小块;大米淘洗干净,备用。

②锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入番茄块,再煮至粥熟,打入鸡蛋,搅匀,调入蜂蜜即成。

每日2次,可长期食用。

§ 功效

番茄性微寒,味酸、甘,有清热解毒、凉血平肝、生津止渴、健胃消食等功效,可用于治疗高血压、肝炎、口舌生疮诸症。鸡蛋营养丰富而易于消化吸收,是慢性病患者理想的保健食物。蜂蜜有补中、解毒、润燥、清热、止痛等功效。将番茄、鸡蛋、蜂蜜合煮食,既能减轻症状,又能提高机体的抵抗力。

适应症:慢性肝炎。

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更新时间:2025/1/19 12:05:43