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词条 牛奶香蕉糊
释义

§ 基本资料

牛奶香蕉糊

做法:煮

口味:甜味

准备时间:5分钟

人数:1人份

难度:初级入门

烹饪时间:10分钟

§ 主料

熟透的香蕉20克,      牛奶30克,       玉米面5克。

§ 辅料

白糖5克。      水 适量。

§ 制法

1。将香蕉洗净,去皮后用勺子研碎。

2。将牛奶倒入锅内,加入玉米面和白糖,边煮边搅拌均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。

3。煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。

§ 菜品特色

香甜适口,奶香味浓。

§ 营养功效

牛奶香蕉糊含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌。维生素C等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称。婴儿常食此糊有益智作用,有利大脑发育和骨骼的生长。

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更新时间:2025/2/22 2:08:18