§ 原料 韭菜100克 韭黄100克 盐1/2茶匙 孜然1/2茶匙 辣椒面1/2茶匙 油2汤匙 白芝麻少许 1)韭菜和韭黄去掉头部的外皮后洗净。 2)锅中倒入适量清水,大火加热,水沸腾后关火。把韭菜和韭黄放入,大约20秒钟之后,捞出沥干备用。 3)将韭菜和韭黄从根部开始卷起,卷成圈状,用竹签串起。 4)烤盘铺上一层锡箔纸,放入韭菜卷。用刷子刷上一层油,均匀的撒上孜然、辣椒面、盐和芝麻。烤箱预热后,放入烤盘,180度,烤3分钟即可。 § 超级罗嗦 **卷韭菜时,最好平放在案板上卷,这样会比较平整。 |