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词条 山楂炒苦瓜
释义

§ 山楂炒苦瓜

§ 原 料

山楂30克,苦瓜(凉瓜)300克,姜5克,葱10克,盐3克,味精2克,植物油30克。

§ 制法

:(1)将山楂洗净,切片;苦瓜去瓤,洗净,切薄片;姜切片,葱切段。

(2)将炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧六成热,加入姜葱爆香,随即下入苦瓜,炒熟,加入盐、味精即成。

§ 特点:

清热减肥,去脂除肥。

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更新时间:2024/11/11 9:01:44