| 释义 |
§ 原料/调料 四色干贝 时间 30分钟 材料 玉米粒30公克、毛豆30公克 生香菇3朵、素干贝8个 白豆干3块 调味料: 盐、味素各适量、胡椒粉少许 太白粉1大匙 § 要领 A、干贝可沾少许油炸粉后再炸。 B、勾芡时要水煮开后,才能倒入 太白粉水,以免太白粉凝固不 易溶散。 § 做法 A、干贝、玉米粒、毛豆分别洗乾 净备用,白豆干、生香菇也洗 后切丁。 B、干贝放入热油中略炸1~2分 钟后,捞起排放于盘中。 C、除干贝外的材料放入滚水中烫 煮1分钟。 D、放2大匙油于锅中烧热后,放 入(3)的所有材料,并加盐 、味素、胡椒粉及1碗水煮开 后,以太白粉水勾芡,然后倒 在干贝上即完成。 |