| 词条 | 双花豆芽汤 |
| 释义 | § 材料： 玫瑰花1钱，菊花1钱，黄豆芽200克，金针 § 作法 ：菇50克，葱丝少许。 1、菊花、玫瑰花加水1000ml，煎15分钟后去渣；金针菇洗净，荸荠切丝。 2、起油锅下葱丝略炒，加入药汁，待沸腾后下黄豆芽、金针菇、荸荠煮至熟，即可加盐调味。 3、吃前滴2滴香油将更美味。 § 作用: 菊花清热，玫瑰花理气疏肝，黄豆芽、金针菇富含植物性蛋白质、维生素及纤维，皆有助于减肥。 |
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