§ 材料:
黑劳神麻2匙,小麦胚粉1匙,低脂牛250ml,峰蜜适量。
§ 作法:
1、将黑芝麻、白芝麻、小麦胚芽粉与牛奶放入果汁机中搅拌一下。
2、之后辊入少许冰块再搅拌约10秒。
3、最后加点峰蜜调味就可以了
可使头发乌黑亮丽之外,还有强化视力、补备、强健身体等功效。推荐给胃肠功能不佳、视力弱、体质赢弱的女性饮用。
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