| 词条 | 信息污染综合症 |
| 释义 | § 背景 信息污染综合症 每年，世界上有60余万种新书出版上市，新增期刊近万种，发表的科技文献有500万篇之多。另外，报纸、广播、电视和网络的普及，使信息数量激增。现代技术的应用也使信息的传播和更新速度加快，报纸每天出新的，电视每小时播报新闻，网络消息随时刷新，大量的信息总使人目不暇接，眼花缭乱。 知识的更新使科学技术不断发展，为社会注入新的活力，信息是人们生活的主要部分。但是，如果处理不当，信息量的急剧增加也会造成严重的“污染”，大量的信息事先未经系统化、条理化的处理，便盲目地灌输到人的大脑中，会给神经系统带来很大危害。 § 研究结果 外国专家做过一个有趣的试验，让一个人每天看几万张不同的照片，过不了几天，这个人便会患上偏头痛、心脏病，女性还会引起月经失调。究其原因，就是信息“污染”的结果，是人脑对信息缺乏适应和承受能力的表现。 随着信息时代的到来，社会上出现一种新的症候群——信息污染综合症。比如，有些中老年人面对信息更新过快，总觉得跟不上时代步伐，与年轻的一代无法沟通，于是心神不安，大脑处理信息更加迟钝，同时伴有身体不适的症状，甚至产生消极情绪。还有些青少年感到自己总有学不完的东西，突然感觉什么也学不进去。 科学研究表明，人的大脑接受信息、记忆力是异常惊人的，在十分之一秒的时间内，大脑可接受1000个信息单元，具有巨大的处理信息的潜在能力。既然如此，为何还会出现“信息污染综合症”呢？ 这是因为有些人不善于分析处理信息，以致在短时间内接受大量信息后，大脑来不及消化吸收，受烦杂信息干扰，人便会产生心理不适应现象，造成生理或病理改变。外界信息的输入，需要大脑高级中枢去综合、分析和判断，即“信息消化”。如果大量的信息输入大脑而来不及分解消化，超过了机体的承受力，就会发生“信息消化不良”，造成大脑中枢神经功能紊乱，使信息利用者出现头昏脑胀、心悸恍惚、胸闷气短、精神抑郁或烦躁不安，还会使思维及判断能力下降，消化功能紊乱，并可殃及心血管系统，出现血压升高、心跳加快、心率不齐，更为严重者可导致紧张性休克等疾病的发生。这些由信息污染引起的症候群，被称之为“信息污染综合症”。 § 污染类型 信息超载或信息过剩 指个人或系统所接受的信息超过其处理能力或有效应用的情况。这往往使信息用户无所适从。信息本来是用以消除不确定性的，过量的信息却增加了人们的不确定性和不安全感。每个人或结构的信息负载量是有一定限度的，当人们接受的信息超过其所能消化的信息量时，往往会患上“信息超载焦虑症”，带来财力、物力和人力的浪费。而且，信息超载又使人们面临新的信息匮乏。由于信息量太大，身处信息的海洋却找不到自己所需要的信息，致使社会信息吸收利用率反而下降。在网络信息技术十分发达的美国和日本，近年来的信息吸收率仅为10%左右。 信息垃圾 根据资料分析，在全球信息系统中，文献中信息垃圾( 包括冗余信息、盗版信息、虚假信息、过时老化信息、污秽信息等) 所占的比例不少于50%, 在个别学科领域甚至高达80%, 严重污染了互联网中的信息源和信息环境, 干扰了对有效信息的开发和利用。冗余信息即多余的、重复的、无价值的信息，包括期刊、书籍、因特网都有一些内容空洞、言之无物的东西。有的是剽窃、抄袭、拼揍之作，有的是多次重复发布，成为人们信息处理的负担。盗版信息是指在未经版权所有人同意或授权的情况下，对其拥有著作权的作品、出版物等进行复制所形成的信息。 虚假信息传播布者有意识地传递的虚假错误信息，误导、诱骗他人。过时老化信息，即失去时效、老化无用信息。由于科学技术飞速发展，知识更新速度不断加快，据统计，化学专业文献在出版后8.1年出现老化，化工文献经过4.8年就老化，地理学、地质学、植物学分别经过16.0、11.8、10.0年而变得老化。污秽信息要指带有巫术、迷信等内容的信息，还有无从证实的传闻、流言、诽谤等恶意传递的污垢信息。 § 预防措施 面对计算机、通讯卫星和声像技术融为一体的多媒体时代，都市中越来越多的人出现了大脑皮层信息输入输出失衡、心理不适应的现象。因此，随着信息化的发展，信息污染问题将成为今后重大的社会问题。为了预防“信息污染综合症”，人们应该采取多种措施。 第一，要提高自己识辨信息、处理信息的能力，利用新兴的信息技术，尽可能地使纷纭烦杂的信息条理化、程序化、趣味化，以利于信息的消化吸收。 第二，要加强饮食营养，生活有张有弛，让大脑得到休整，保持旺盛的精力。 第三，适度的体育锻炼能改善脑部血流量，并可使疲劳的神经细胞得以充分休息。 第四，保证规律和充足的睡眠，使生物钟正常运转。[1] |
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