词条 | 冷泡鳝鱼段 |
释义 | § 食物介绍 冷泡鳝鱼段 冷泡鳝鱼段 ·配 料:鳝鱼段半斤,入沸水锅焯一下除腥味后捞出;香菇五朵切丁,鲜朝天椒五个切圈,熟花生仁两大匙切末,油酥辣椒一匙,红油两匙,花椒粉一咖啡匙,美极鲜酱油一大匙,白糖一匙,黄酒一大匙,鸡精、盐适量,姜末一匙,葱碎一匙,香油一匙,鱼露一大匙,姜片五、六片、香葱六棵切段。 § 烹饪方法 ·操 作: 1、锅置火上加约一斤汤或水,烧沸后放姜片、葱段、黄酒煮出香味,用漏勺除去料渣。 2、倒入鳝鱼段、香菇粒、盐,沸后煮约两分钟。 3、连汤倒入盆中,加盖泡冷(中午做晚上吃,或早上做中午吃)。 4、将辣椒圈、花生仁、油酥辣椒、红油、花椒粉、美极鲜酱油、白糖、鸡精、姜末、葱碎、香油、鱼露一同放碗里调兑好。 5、鳝鱼段冷后把调料倒入盆里再浸泡至少二十分钟。 6、上桌开吃。 § 营养价值 ·营养价值: 鳝鱼 - 南方人都爱吃鳝鱼,不仅因为它肉嫩,而且它的营养价值很高。鳝鱼身上有一种粘液,这种粘液是由粘... 香菇 - 香菇又称香信、香菌、冬菇,学名 Lentinas edodes (CBrk)sing。香菇是一种可供食用的大型真菌,... ·所属菜系: 家常菜谱 |
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