净老鸭肉500克,芋头200克,油菜心150克,火腿50克,香葱3棵,生姜1块,
食用油20克,香油2小匙,料酒大匙,高汤1大匙,精盐3小匙,味精1小匙,
1.老鸭肉洗净后投入沸水中焯一下,漂洗干净切成块,
2.火腿切片,香葱洗净打结,生姜洗净拍松,油菜心洗净掰开,
3.芋头去皮,切片,投入油锅中滑炒一下,
4.把鸭肉块、火腿片、高汤、生姜、香葱结、料酒和精盐放入砂锅,用大火烧沸后改中火煮2小时,把鸭肉烧至六成熟时加入芋头片,
5.煨至鸭肉熟烂、汤汁乳白时下入油菜心,撒入味精、淋入香油即可。
鲜香味美,芋头软糯。
芋头和鸭子不能同时放入锅内炖,否则会把芋头炖成糊状。