兰花蚌（华威盛世）

兰花蚌是什么？

兰花蚌是种双壳贝类，原产于加拿大纽芬兰以北的冰冷海域，因其外型展开后如一朵兰花而得名。兰花蚌是野生海蚌，所以带有海洋的鲜甜。

北极贝跟兰花蚌有什么不同？

兰花蚌与北极贝都是同一种贝，只是部位不同。一般来说，北寄贝煮熟后呈现的是漂亮的玫瑰红(另有橘色及黄色两种)，而兰花蚌的颜色比较偏橘红色。

兰花蚌与北极贝在料理上的运用

由于兰花蚌比北极贝来得小，一般料理都需要加配菜快炒，爽脆绝伦的兰花棒可以做沙拉,刺身,味道鲜甜新鲜到可以吃到海水的味道 .

兰花蚌色泽讨喜、口感佳，可搭配多种菜色料理，适合快炒、汤涮、川烫等做法。

口味：香难度：配菜(中级)时间：30-45分钟分类：大众菜、家常菜；老少皆宜 主料： 兰花蚌350公克

九层塔20公克

麻油2大匙

姜片4片

辣椒1条

葱1/2支

蒜头6粒

高汤1杯

海鲜用三杯酱汁2茶匙

1.兰花蚌汆烫后放入冷水，捞起、沥干；辣椒、葱切段，备用。 2.另热一锅，加入麻油，放入姜片，至姜片成卷曲状，放入作法1的辣椒段、葱段、蒜头爆香。

3.加入海鲜用三杯酱、高汤和作法1的兰花蚌，以大火拌炒均匀至收汁。

4.加入九层塔，一起拌炒即可。

食疗价值

兰花蚌是种双壳贝类，性寒，寒与凉在性质上是一致的，但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病证。凡是面红目赤、狂躁妄动、神昏谵语、颈项强直、口舌糜烂、牙龈肿痛、口干渴、喜冷饮、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥、脉数的等实火病症，可以之为原料烹制食用，有助于清火祛病。