卡恩督（Carn Dûm）是英国作家托尔金在笔下《魔戒》中的地名

是安格马巫王（Witch-king of Angmar）的要塞。卡恩督坐落于迷雾山脉（Misty Mountains）最北端。1300年左右，戒灵（Nazgul）之王在北方建立了安格马，被称为安格马的巫王。卡恩督是他最主要的要塞，巫王及其许多爪牙驻扎在这里。1974年，巫王从卡恩督出动军队，袭击登丹人（Dunedain），攻陷了后者在佛诺斯特（Fornost）的首都。1975年的佛诺斯特之战（Battle of Fornost）中，巫王被击败，他逃离北方，卡恩督由此荒废。

在魔戒1中，梅里·烈酒鹿（Merry Brandybuck）在古墓中被尸妖（Barrow-wight）附体时，曾经感受到一个抵抗过卡恩督人的死者的回忆