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词条 景丽美容瑜伽
释义

图书信息

作 者:东映文化 编著出 版 社:成都时代出版社

出版时间:2005-7-1

版 次:1

页 数:92

字 数:300000

印刷时间:2005-7-1

开 本:大32开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787807050599

包 装:平装

内容简介

美是一种和谐,重在内外皆美,美存在于灵魂与气质、精神与魅力之间。

真正的美应是心娄之美,包括人格成熟、含蓄、自信、爱心以及自我尊重。

美容瘦身新概念,美应是整体的感觉,不能只注重单一部分。事实上,美发、美白、瘦身之间存在着一定的关系,你需要的是全面的美容、美体资讯与调养,而非顾此失彼的残缺信息与失衡的锻炼。

目录

Part 1 景丽寄语:你是天生的美人胚子

Part 2 瑜伽美容的原理

Part 3 为你的美丽加分

脸部:白里透红,与从不同

紧缩你的肌肤

预防肌肤下垂

增加皮肤亮度

美颜险痘

预防黑斑

防止皱纹

肌肤健康就是美

防止过度消瘦

防止脱发

调节性能

调节性功能

增加身体灵敏度

增强性魅力

提升性感气质

增强性欲

瑜伽休息术

Part 4 每天必做的八个美容瑜伽基本动作

Part 5 瑜伽美肤秘笈

去角质妙招

新鲜面膜DIY

全身嫩白美人浴

瑜伽美人功课表

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 19:30:19