所谓精神体检，就是用科学的方法对受检者进行精神健康方面的评测，从而测定一个人的精神状态和一个人的人格。

起源

社会现象

方式

专家建议

起源

在西方，以“心理测评”为标志的职场体检大行其道。从员工到管理层到领导方式培训，甚至在侨民安置领域，都普遍采用职业心理测评。而中国以往只是在征兵体检中才采用“精神体检”，不过近年来上海、北京等一些大医院也为市民开起了“精神体检”的服务，但针对职场的专门“精神体检”，医院、企业或个人求职者都没有时兴起来。

是源于1980年开发成功的心理定期健康诊断系统。到目前，已经有2500家公司，250万人次接受了这项心理调查。它的内容包括了职场、身体、精神和性格四个方面。研究表明，人的大脑皮层有个“快乐中枢”。它接受适宜的刺激后呈兴奋状态，能把各种美好的东西复制出来，在人的机体内发生一场“生物化学暴风雨”，激活人体机能，洗刷生理疲劳和精神倦怠，所以目前很多人比较注重。

社会现象

很多人的意识里，“身体健康”与“健康”是画等号的，只要身体没毛病，那就一切安好。所以很多个人都很重视自身的身体问题，每年都去医院进行一次体检，很多单位也将体检作为一项员工福利。但很少有单位或个人关心自己的心理问题，就更别提精神问题了。

然而，联合国卫生组织给“健康”下的定义是：健康，不仅是指没有疾病或虚弱，而且是指身体、心理和包括社会适应在内的健全状态。也就是说“身体健康≠健康”。

其实精神健康与生理健康一样重要。现在人们大多处于紧张的工作、生活状态，疲劳的生理导致亚健康，疲劳的心理同样会导致精神上的亚健康，长此以往，就会引发烦躁、焦虑、忧郁等精神疾病的发生。造成这一状况是受传统观念的影响。长期以来，人们只承认躯体上的疾病，而忽略了精神的疾病。一些看过精神门诊的人坦言，如果让单位同事知道了，会遭来种种非议，会被认为患了“神经病”，从而更加重了心理负担。时下，有近三分之二的精神疾病患者因误解或害怕遭受歧视等因素而未曾寻求治疗。

方式

就是由指定机构(主要为日本精神健康研究所，或称JMI)通过公司发给“SALARYMAN”其制作的调查问卷，“SALARYMAN”通过回答调查问卷即可。一般的答卷时间只需要40分钟到一小时左右。之后，由日本精神健康研究所对答卷进行评判，从而判断该员工的精神健康状况。根据评判，日本精神健康研究所再提供给该员工相应的建议。

报告按身心健康、性格倾向、职场环境、综合评价四项对答卷人进行评价。其中前三个课题又分别包括了10个左右的小课题，并各自附有柱状图。柱有的一侧标有“0，25，50，75，100”的数字，一般人的水平在50左右。根据数字柱的高矮，可以直观地判断自己在各个小课题上的精神状态和与一般人相比自己的精神状态如何。除柱状图外，对于以上的四个方面都分别有文字性的详细陈述。这些陈述不仅很客观，而且用词非常亲切。对现有状态评价的同时，也相应地对将来要注意的方面加以提醒。

专家建议

应加大对精神卫生方面的投入，加强对全体职工尤其是关键岗位的“精神体检”，并将“精神体检”制度化，早一点发现精神疾患，早一点采取预防措施，合理安排工作。