简介

特点(有韧性才长久 越节能越长久 距离产生美 独唱最新潮)

案例

简介

紧缩式恋爱，是一种节能情感，节能只是为了保留实力，同时让这份情感增值，在节能点滴间，享受理智恋爱带来的喜悦与满足。

特点

有韧性才长久

两个相爱的人之间应具有超强的韧度，既可以近得不留余地，坚如磐石，亦可拉远至两人之间细若游丝，若即若离。既有千丝万缕般的联系，却又不会因此而毫无余地可言。

越节能越长久

不要无所顾忌地释放爱，那样只会让自己和对方都过于疲惫，大餐偶尔吃一次即可，吃多了会腻。

距离产生美

人们既渴望得到真心的爱人相伴一生，却又害怕被套牢终身，甚至更害怕失去自己的精彩生活，给彼此足够的自由空间为爱情加分吧。

独唱最新潮

如果能让自己在拥有爱情的情况下，生活方式上实现“独唱”状态，两人相互欣赏，保留距离，那才是最经济实用的。

案例

管理感情——把节约下来的感情，用在正确的人身上。

案例：爱上不该爱的人

口述/张星，女，26岁

和沈勇相恋了四年，我们的婚期都提上日程，可我内心对他越来越排斥。恋爱几年，他没有说过动听的话，没有做过令我感动的事。他生性单纯，对事情的判断从来就是一是一二是二，有时，我故意撒撒娇，想让他变出一些惊喜，可他傻傻地笑着说：“你教我嘛。”

带着这种失望，一次老同学聚会，我碰到了高中时的蓝颜知己田深。已有女友的他对我体贴温存，出去吃饭，会掏出餐厅纸为我擦板凳，不像沈勇只会自顾自地坐下；逛商场，我多看两眼的衣服他就会买下，而沈勇会劝我节约不要冲动；失意时，田深为我分析利弊，不像沈勇那样头脑简单……这些细节让我渐渐迷恋起来。

我开始在两个男人之间周旋，直到我累了，想痛快地了断，田深却退缩了，他宣布自己即将选定婚期，他要娶的人，不是我。

老师点评：这就像投资，你既想选择无风险的稳定回报，又嫌整存整取利息太低不过瘾。怪你太贪心。那些体贴入微，熟读女人心思的男人，不是在很多个女人之间摸爬滚打练成的，就是无限博爱对谁都如此上心，而那个呆头呆脑的实心萝卜，对你木讷、少了花花肠子，同样也不会对其他女人眉来眼去。是要一个深受欢迎的大众情人呢，还是要一个只对你好的居家男人，想必大多数女人会选择后者。因为爱就是唯一的，等你把感情投资在错误的男人身上时，就会发现，原来捏在手里的是一把垃圾股。面对诱惑，管理自己的感情，多情永远只是浪费。

储存感情——有节制地慢慢释放，更能持久绵长。

案例：我的爱已用光

口述/晨光，男，27岁

七年了，我对女友蓝兰有求必应，可我们还是走到了分手尽头。我们是大学恋人，蓝兰家境不好，一个女孩子独自打拼相当不易。我想弥补她生活的缺憾，唯有尽力满足她的所有要求。

她所在的公司经常上夜班，每天我都在公司的传达室里等到深夜；她喜欢新潮的衣服，我自己省吃俭用也会毫不犹豫地给她买上千的服饰；她喜欢新鲜刺激，每次生日我都会绞尽脑汁地搜寻独特礼物。她生气，我让着；她不满，我道歉；她发火，我赔笑；而我累了，她无视；我不满，她不理……我们之间形成一种习惯，永远都是我付出，她收获。

这么多年来，现在我发现自己像被掏空了一样。如果感情是一满杯水，我想自己已经倾泻而出，即使想付出也没有了最后一滴。

老师点评：人人都知道要理财要储蓄，对待情感也是一样，把情感储存起来，然后有节制，有计划地慢慢消化。两个人的感情，就像不断从存折上取款，即使本钱再多，如果不能补给存入，最后总会被取光。恋爱不是一味付出，更不是对方想取多少就取多少，你自己要做好预算，该满足的就满足，该拒绝的就拒绝，你没有管理好自己的存折，对方当然会迷上毫不费力的“取款工作”。所以，储存情感才是对两人负责。

增值感情——提升自己，才能提升爱情。

案例：无法承受的牺牲

口述/于荣，男，29岁

我和辛欣是研究生时的同学，她出身单亲家庭，凉薄的家庭让她向往两个人的浓情。毕业那年，我被保送读博，她留校做行政。没多久，我们就出现了经济危机，更别提能结婚买房了。为了我们的未来，她决定牺牲自己，辞职到外面的公司打工。我劝她再三考虑，可是她一咬牙，大有舍我其谁的架势。换了新工作后，虽然工资不断增长，但她因为放弃了梦寐以求的高校工作一直郁郁寡欢。

我毕业后，被南方一家企业的高薪吸引。这时辛欣逐渐适应手中的工作，为了她的前途考虑，我让她留在武汉等我，这样才能实现她自己的人生价值。可她再次决定放弃，要和我一起去南方。到了深圳，她在新公司才工作了两个多月，就遭遇了破产风波，一夜之间沦落为失业者。她的家人开始抱怨，觉得辛欣为我牺牲太多。而她每每失意时就会说：“如果不是为了你……”她将自己的未来全部让我背负，让我如履薄冰不堪重负。我们都是受过高等教育的人，要的是相映成辉的平等爱情，她为什么就不能有属于自己的人生？

老师点评：辛欣所犯的错误，不仅忽略了感情节能，更是放弃了自己的增值工作。就像“身体是革命的本钱”，先有了自己，才有了爱情，否则，你让对方去爱谁，爱什么？作为现代人，既彼此拥有，又相互独立；既相互吸引，又相互尊重，这样的爱会不会让人更加轻松愉悦？辛欣的过度，就像急匆匆地取出大把存款，本想是为对方好，结果却花在对方不领情的地方，何必呢，他要的不是古代三从四德的妇女，而是独立自尊自爱的现代女性，这套老式牺牲法对他不顶用。