基本信息

内容提要

基本信息

作者：李瀚洋

ISBN：10位[7802282411]13位[9787802282414]

出版社：新世界

出版日期：2007-01

定价：￥36.00元

内容提要

本书对青少年在成长和学习中常见的困惑和烦恼进行r阐释和破译．帮助读

者更好地认识自己的内心世界，发掘自身的心灵潜力，进行自我调节与改变，

逐渐培养成熟、过硬的心理素质。

本书对青少年读者的帮助有以下几点：

1．帮助青少年掌握一定的心理卫生科学知识，正确认i只心理问题出现的原因。

2．帮助青少年学会冷静清醒地分析生活中各种问题的因果关系，培养客观分析问

题的能力！

3．帮助青少年正确地认识自己,以己以及自己生活周围的人际关系，能够主动发现很多

挫折和错误的主观原因和自身欠缺，在处理问题上能够采取对己对人都负责任

的相应措施！

4．帮助青少年培养心理自我调节的能力．保持心灵的平和、安静、充实和乐现。