| 词条 | 江西南昌艺珍瑜珈培训学校 |
| 释义 | 关于瑜珈文化一、瑜伽的起源（原始阶段） （公元前2500年以前)一、瑜伽起源于5000年前的古印度，至今已有8000年的历史（前3000年没有文字的记载）。 瑜伽的最初由来：1、渴望长生不老的奴隶主和祭司、巫师 2、对现实生活不满的平民阶层 3、反抗奴隶主的奴隶 二、瑜伽的产生——通过观察大自然赋予动、植物的本能及自愈能力，创造出8400组体位法、84000个动作 广义：瑜伽—自我与原始动因的统一与结合（自我指人这个主体，原始动因指宇宙乾坤、大自然天地万物的创造者等贬义 的起因和运行规律）。 狭义：对新的变化的控制 现义：修身养性、身心健康的一种健身术 三、瑜伽原始阶段特征 1、成为印度文化的理论基础 ——》婆罗门教的吠陀文献（韦达经典）、印度哲学的开山之作《奥义书》、佛教的涅磐论》 2、治疗和预防疾病的方法 等等都是瑜伽直接和间接的传承者。 3、保持健康长寿的方式 注：涅磐--至高境界—圆寂、熄灭一切的烦恼 《奥义书》的主要理论——梵我一如、天人合一 不足之处 1、渠道单一、缺乏书面理论2、没有代表人物，系统不够完善 二、瑜伽的初级阶段 （公元前2500起 1、婆罗门教三大主神——创造神梵天、保护神毗湿奴、破坏神湿婆 婆罗门教以吠陀等印度传统文化为基础，以吠陀天启，祭祀万能，婆罗门至上为纲领，最理想的生活方式四行期--梵行期、家居期、林栖期、遁世期 （1）湿婆shiva 造型特征：头三面、男根、兽主、行瑜伽 ——舞蹈之王、吉祥者、伟大者、苦行者之王、男性——三面相中间显示瑜伽禅定，右边显示恐怖，表示破坏；左边实现温柔，表示创造 （2）梵天krahna 造型特征：多头、有毗湿奴所造、人的始祖 （3）毗湿奴(奎师那的化身）又叫韦史奴vishna 造型特征：躺在蛇船上、肚脐上有朵莲花、有个女神在给他按脚 （4）奎师那krishna 造型特征：深蓝色皮肤、莲花般的眼睛、手拿笛子、最伟大的神、有很多化身 2、印度河文明是打罗毗 （土著）人创造的，于公元前17年左右被雅利安人所侵，驱为奴隶，称为“达萨”。由原始社会进入阶层社会：执掌宗教的僧侣贵族-婆罗门；执掌行政事务与军事大权的世俗贵族-刹帝利；从事生产活动的平民-吠舌；其他不是雅利安人的外族和被征服的达萨-首陀罗。 3、佛教与瑜伽的关系 佛教--刹帝利代表释迦牟尼所创，练习瑜伽苦行，姓-乔答摩、名-悉达多，意为一切都能成就 主要依据：修持的即是苦行、佛教的禅定即是瑜伽的冥想、《涅磐论》 4、《薄伽梵歌》的瑜伽理论 共分十八章，七百节诗，每章的标题中都含有瑜伽两字。开篇即：阿周那忧伤瑜伽。印度瑜伽四大主流---业瑜伽、智瑜伽、信瑜伽、王瑜伽 三、瑜伽的古典阶段 （公元二世纪） 1、帕坦伽利的瑜伽经有196条经文，分为四部：三摩地篇、练习篇（前5支）、成就篇、解脱篇（后3支） 《瑜伽经》的主要修持方法：修习与离欲 瑜伽八支：禁制、劝制、坐法、调息、制感、执持、静虑、等持2、瑜伽与同期佛教的关系 无著-《瑜伽师地论》--小乘教--关注自我、铺助众生 世亲-十篇大师之称--境无识有 四、近代瑜伽 （19世纪至今） 以旧的形式为新的目的服务---代表人物：民族主义激进派领袖提拉克、国大党创始人圣雄甘地、民族主义理论家辩喜 关于艺珍瑜珈培训学校艺珍瑜伽是江西省最早的专业瑜伽馆之一，自2004年创办以来，在各位会员和社会各界友人的精心呵护下，不断发展壮大，5年多来，个人会员人数已达数千人，省内加盟店20余家,培养出优秀的瑜伽教练数百余人。 馆内根据每个瑜伽爱好者自身情况的不同设置了非常全面的专业瑜伽课程。有经络瑜伽，古典瑜伽，心灵瑜伽，舞韵瑜伽，瑜伽球，双人瑜伽等，还有塑性普拉提，中东肚皮舞等课程。南昌艺珍瑜伽拥有一批专业知识扎实的瑜伽教练，瑜伽教学顾问是来至印度阿 格拉邦（泰姬玛哈陵所在地）的瑜伽大师阿布希雪克·米什拉（Abhishek Mishra），研究生毕业，他出生于瑜伽世家，五岁就跟随父亲开始练习瑜伽，之后进入Yoga Ashram瑜伽修院，师从全球瑜伽界最有名的大师巴巴·纳姆·德研习整个瑜伽体系。Hatha Yoga(阴阳瑜伽)、Jonana Yoga(智瑜伽)、Karma Yoga(行动瑜伽)、Bhakti Yoga(奉爱瑜伽)。曾经在印度参加过各种有关瑜伽的研讨会并受邀在各地讲学。现在瑜伽是阿布希雪克·米什拉每天必须要做的活动，就像吃饭、睡觉、学习一样。他每年都会亲临为艺珍传授瑜伽。 艺珍瑜伽在江西省最早开设了瑜伽教练培训班，实行的是小班教学模式。多年来艺珍瑜伽教练以专业性、权威性、诚信度在瑜伽行业内口碑极佳，已为瑜伽行业培训出优秀的瑜伽教练数百名，今天她们均成为省内外瑜伽行业的中流砥柱。 艺珍瑜伽也始终秉承着印度传统瑜伽的精髓，致力于传播印度传统八分支瑜伽的理念，引领瑜伽爱好者进入最真实的传统瑜伽世界！ 近观国内瑜伽行业的动态，追溯艺珍的过去、现在和未来，尽管“瑜伽市场”风云变幻，而艺珍却始终站立在瑜伽行业的最前沿，始终秉承着印度传统瑜伽的文化精髓，本着传播正宗的瑜伽文化，以及为会员、学员服务的理念，沿着这样的道路，艺珍人甘愿为此付出更多的努力！ 艺珍瑜伽的宗旨：为生命美容，为健康加油，传承印度瑜伽理念！ 南昌艺珍瑜珈培训学校地址南昌艺珍瑜珈培训学校地址：南昌市二七北路742号 |
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