基本信息
基本材料
制作方法
功效用法
菜谱名称 江米枣粥
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 补血养血,健脾和胃
江米50克,枣15克。
江米淘洗干净,放入铝锅中,加入适量水,先大火煮开,再下洗净的红枣,煮开后改为小火炖煮至米烂汤稠时即可。
功效:补血养血,健脾和胃。
用法:经常服食。
应用:适用于脾胃气虚,食纳欠佳者。
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