菜谱名称 姜葱头腩
所属菜系 粤菜
所属类型 特色粤菜
基本特点 鱼肉爽口,姜葱香气四溢。
头腩1个(约500克),姜2片,葱4~6棵,蒜头3粒,干葱头2粒,香芹3条。蚝油1汤匙,糖1茶匙,盐3/4茶匙,生抽2茶匙,生粉1茶匙半,绍酒2汤匙,胡椒粉、麻油各少许。
1、姜葱切段,蒜头、干葱头拍扁备用。
2、头腩斩件,以绍酒、生抽、胡椒粉捞匀,再沾生粉。
3、放头腩煎至干身熟透,再下蚝油、胡椒粉、盐、生抽、姜、蒜头、麻油加水煮,最后加少许生粉埋芡起镬。
煎头腩时先煎头位再煎腩位,因为头位较难熟。葱若选用红头葱,会更香。香芹可以芫茜代替。