| 词条 | 简单刮痧不生病 |
| 释义 | 图书信息简单刮痧不生病定 价：￥29.80 作 者：健康中国名家论坛编委会 编著 出 版 社：吉林出版集团有限责任公司 出版时间：2010-9-1 开 本：16开 I S B N：9787546334035 内容简介刮痧是中国传统医学中一中简单而又实用有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里，相互影响的原理，使用对人体有益无害的中性刮痧板，对各个穴位与经络进行合乎气血运行的刮拭，通过开张毛孔，刺激穴位，达到排瘀、祛邪、保健的疗效。本书以文字与图片结合的方式，循序渐进地引导读者了解和掌握刮痧，从而使这一传统保健的良法在日常生活中起到应有的作用。 目录【序言】古法今用养生治病 阅读导航 第一章 刮痧常识——从零开始学刮痧 001 刮痧疗法概述 002 刮痧疗法的功效 003 刮痧工具 004 刮痧介质 005 刮痧适应证与刮痧禁忌 006 刮痧后的反应 第二章 快速成为刮痧专家——刮痧速学法 007 腧穴定位法 008 刮痧法 009 人体各部位的刮拭方向和顺序 010 刮痧常用体位 011 补泻原则 |
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