作家纪宇

黑龙江文科状元纪宇

心理医生纪宇

作家纪宇

原名苏积玉。山东青岛人。中共党员。1967年毕业于青岛市第九中学。历任青岛卷烟厂工人，青岛市文化局编辑、编剧及戏曲研究室副主任、主任，青岛市艺术研究所所长、市文联副主席、市作家协会副主席，一级编剧。青岛市第四、五届政协委员，山东省青年联合会第四、五届常委及副秘书长。青岛市、山东省专业技术拔尖人才，享受政府特殊津贴。1965年开始发表作品。1980年加入中国作家协会。著有诗集《金色的航线》、《船台涛声》、《五色草》、《风流歌》、《纪宇朗诵诗》、《纪宇自选诗集》、《山海魂》、《追求六重奏》、《纪宇抒情诗》、《纪宇儿童诗选》、《纪宇爱情诗》，长诗《97诗韵》，散文集《美的遐想》，报告文学集《纪宇报告文学选》，长篇传记《喜剧人生》，诗论集《诗之梦》等,都说明着他对各种文体的得心应手，信手拈来的句子好像就可以令人陶醉。

黑龙江文科状元纪宇

合理分配学习时间

纪宇说，第一年她考了607分，觉得不理想，所以她决定重读。

谈到学习方法，纪宇笑了笑，说她学习并没有特殊的方法，只是跟着老师学。

多年来，纪宇养成了一个好习惯——制定严格的学习和休息时间，持之以恒，雷打不动。纪宇举例说，每天午休时，她从12时20分到13时学习语文基础知识，13时至13时15分睡一小觉，一直保持，从不会被一些琐事打乱。

纪宇最喜欢英语，成绩一直很好，平时爱看一些英语原声影片和听一些英语歌曲，但用在英语学习的时间相对少一些。所学学科中，纪宇对数学最犯怵，是数学老师的帮助，使她慢慢觉得数学很有趣。纪宇从高一时就有一个数学题对错本，可它真正发挥作用就是在重读这年。纪宇说，这一年，她翻看了几年来的对错本，有顿悟的感觉。

善提问题 探索精神十分强

历史老师李欣说，纪宇上课特别认真，思绪始终跟着老师转，善于提出和解决问题，而且她提出的问题十分有思想，有的问题让人感觉很意外，因为已经超出课本所学的内容，说明她除了完成课内学业外，还广泛涉猎课外的多方面知识。

“纪宇喜欢对问题深入研究，探索精神十分强，上课弄不懂的问题，下课她一定向老师继续请教，不放过任何一个问题，这种求真务实的学习态度也使她的学习成绩十分优异和稳定。” 政治教师李淑梅说。

英语老师王才说，在高三期末的一次测试中纪宇的英语阅读理解题答得不理想，考试后他找到纪宇，与她一起分析这方面出现的问题，帮助她调整答题的思路。纪宇是个一点就通的学生，通过及时总结问题进步很快，在英语三模考试中，她取得了145分的高分。

谈到纪宇，同学蒋杨的话滔滔不绝。蒋杨说，纪宇平时学习特别刻苦，其他同学学习到晚上12点多，而纪宇每天都坚持学习到凌晨1点半，并且从不间断。她善于与同学交流，只要同学有问题向她请教，她总能热心解答、不保守，因为她的大度，同学遇到问题都爱与她一起讨论，她也在与同学的交流中共同进步。

爱好广泛 想当英语翻译

纪宇爱好广泛，喜欢弹吉他、写书法。说起这些爱好，她说这都是受到父亲影响的。纪宇的父亲是一名工人，母亲下岗，但父母乐观、坚强的性格对纪宇影响很大。

纪宇还爱好唱歌，虽然唱的都是流行歌曲，但这些流行歌曲都比较老，最喜欢的歌星是张宇。只要同学有提议她就唱，在歌唱中舒缓了学习的压力。

纪宇最大的愿望是当一个翻译家，今年她报考了南方某重点大学英语系。

纪宇的父母听说女儿考取状元很激动，母亲顾发莲说，纪宇从小志向高远，从不服输，今天她取得这样的成绩是她多年持之以恒努力的结果。

心理医生纪宇

纪宇，部队心理医生。国家二级心理咨询师。国家心理咨询师认证培训讲师。天津广播电台电视台节目嘉宾。共产党员。

兼职：敏行教育、尚德教育等多家全国连锁培训学校和大学的高级讲师。华人心理咨询中心等多家心理咨询机构顾问和督导师。

学历：社会医学硕士，临床医学学士。先后参与国家级和省部级课题多项、研发了军人职业枯竭等心理测量工具，在国内外核心学术期刊上发表有影响力论文十余篇，曾获得武警医疗成果奖两项。主编《心理咨询师考试复习指导与真题解析(新教材心思路）》（机械工业出版社）。

近年来专门从事微表情研究和强迫症治疗。同时擅长心理健康教育、心理动力学治疗等认知疗法等多项心理咨询技术。主要咨询领域：生活减压、人际沟通、情感问题（亲子、恋爱、婚姻等）、自信力培养、潜能开发等。

致力于心理学培训和职业培训

近年来培养心理咨询师万名，被誉为心理咨询师培训教父。土豆网上心理学培训课程点击率之首。主编《心理咨询师考试复习指导与真题解析(新教材心思路）》。这两本书是目前国内唯一根据新教材编写的辅导书，该书多次再版，且非常畅销。纪宇老师在部队内外讲授国家心理咨询师认证课程，讲课风趣幽默，融理论、实践和科研于一炉，被评为学生最喜爱的教师。除心理咨询师资格认证课程外，还讲授催眠、各流派心理治疗技术等课程。曾在天津工业大学等多所院校开展各类讲座（交友、减压、适应、时间管理等）多场。在企事业单位（保险公司、IT公司、银行等单位）开展企业EAP、人际沟通、职场减压、营销心理、广告心理、情商与影响力、心理保健、团体心理训练等讲座。应邀参加天津电视台和天津电台《我要说声谢谢你》、《共享阳光》、《百姓故事》等多期节目，为各类人群进行心理指导。

开展团体心理测评和个体心理咨询

曾应邀参加奥运安保心理保障工作。主要擅长企业员工心理测评，学生心理测评、健康风险测评等

担任天津市多家心理咨询机构的专业顾问。擅长：团体心理辅导、心理健康教育、精神分析、认知疗法、压力管理、行为训练、催眠、意象对话治疗、音乐疗法、绘画治疗、口吃矫正、儿童多动障碍等等。

主要咨询领域：生活减压、人际沟通、情感问题、自信力培养、潜能开发、自闭症、焦虑症、强迫症、恐怖症、抑郁症、神经衰弱、适应障碍、口吃矫正、儿童多动障碍……

发表学术论文列表：

1．Police Personnel Encounter HIV/AIDS: Knowledge, Attitudes, and Behavior Among Policemen in Chinese young Armed policemen, China.International J STD AIDS(In Press,SCIE).

2. 武警某部干部人群健康相关行为的调查.《中国行为医学科学》.

3．中国武警哨兵部队环境支持调查表的编制.《中国临床心理学杂志》

4．执勤岗位哨兵人格与心理健康相关分析.《中国健康心理学杂志》

5．职业疲竭量表在武警战士中应用的信度和效度评估.《中华流行病学杂志》

6．武警战士艾滋病知识知晓情况及影响因素logistic分析.《中国艾滋病性病杂志》

7．武警军官压力状况及影响因素分析. 《职业与健康》

8．健康危险行为对武警干部自评健康的影响分析. 《中国公共卫生杂志》

9．S-腺苷高半胱氨酸水解酶及其抑制剂的研究近况.《药学进展》

10．武警某部战士健康行为调查分析.《中国慢性病预防与控制》

11．计算机软件在我国健康管理服务中的应用.《中华全科医师杂志》

12．植物生物碱抗肿瘤作用机制的研究进展.《药学进展》

13．加兰他敏治疗阿尔茨海默病作用机制的研究进展.《天津药学》

14．某医院Ⅱ类环境细菌学监测.《解放军预防医学杂志》