| 词条 | 记忆曲线 |
| 释义 | 简介人的大脑是一个记忆的宝库，经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括识记、保持、再认和回忆。有很多人在学习英语的过程中，只注重学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。 在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮10的15次方比特的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间。这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。 记忆曲线的定量性研究在美国1999年世界记忆学大会上公布了一个成果，是“关于艾宾浩斯记忆曲线的定量性研究”研究成果表明在人类大脑记忆过程中，在某一时间内，会形成三种记忆，即感觉记忆、短时记忆和联想记忆，如图所示： 感觉记忆这个是一个记忆事件，我们以一个记单词事件为例，当记单词事件发生后，你在几秒中之内会产生一个“感觉记忆”，这个感觉记忆转瞬即失，每个人各不相同，但基本上都在3、4秒之内，这个在记单词时不会感觉太深，在什么时候感觉深呢？ 短时记忆感觉记忆之后还会有一个“短时记忆”，也叫“工作记忆”。这个记忆的延续时间也各不相同，大概在4~16个小时之间，不同的人相差四倍，这个在什么时候用到呢？比如：老师在课间给学生说：下节课要听写昨天学的单词，你特别着急，下课后赶紧背，管不管用，管用！但是放学回家吃顿饭或玩了一下，就什么也记不起来了，这是短时记忆，也是记完后马上会消失掉。 联想记忆在这两个记忆消失的过程中，会产生一个长时记忆痕迹，这是我们最关心的东西，也是最有用的东西，你真正的记忆，学习一个单词，学习任何东西，都会用到长时记忆痕迹，它是一个抛物线，就会有个最顶点，是个最高点，这是你这次记忆单词的记忆最强点，这个点能产生一个记忆强度，在这，还能产生一个记忆时间T，在某个时间段，你对这次记忆单词会产生一个这次的一个最强点，那么，我们简单的来说，如果有谁能找到这点，这个时间段T，在这进行第二次的拉高复习，这是最有效的，我们翻书，我们看小纸片，其实是在模拟这个T，这个重复时间，即记忆黄金序列是由每个遗忘点排列而成。 不同的人有不同的记忆曲线上述的“关于艾宾浩斯记忆曲线的定量性研究”成果中，表明在人类大脑记忆过程中，从而生成的一种曲线，是一个具有共性的群体规律。此记忆曲线并不考虑接受试验个人的个性特点，而是寻求一种处于平衡点的记忆规律。 但是记忆规律可以具体到我们每个人，因为我们的生理特点、生活经历不同，可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。规律对于自然人改造世界的行为，只能起一个催化的作用，如果与每个人的记忆特点相吻合，那么就如顺水扬帆，一日千里；如果与个人记忆特点相悖，记忆效果则会大打折扣。因此，我们要根据每个人的不同特点，寻找到属于自己的记忆曲线。 记忆曲线中产生记忆方法智能控制、重现时间对重现时间的控制，是记忆方法中最重要的一个方面。确定重现时间的难点在于根据不同人的使用情况，动态调整。 视觉刺激显示单词的显示，在记忆效果中起着相当重要的作用。单词及其相关内容的颜色、字体、布局，都会对记忆效果产生影响。 记忆疲劳、检测消除不同的人有不同的学习类型，学习类型主要包括动觉型、视觉型和听觉型，使用适合自己学习类型的学习策略，可以获得较好的学习效果。 多感官输入不同的学习者有不同的学习类型，学习类型包括动觉型、视觉型和听觉型，使用适合自己的学习策略可以获得较好的学习效果。 记忆曲线用于科学应用领域艾宾浩斯发明这一惊世的规律后，人类一直想把他广泛应用，以改善人们的记忆效果，目前这一领域仍然属于高端热门课题。还有部分从事教育软件研发的公司也正积极参与，也出现了很多依赖这一原理的高科技产品，诸如在线背单词软件，其典型代表有能飞背单词。 结合记忆曲线原理研发高科技产品能飞背单词记忆算法的特点是结合权威的记忆理论，充分调动用户的眼、耳、口和手等各种感官，根据用户的实际情况和使用环境智能确定内容和方法，根据用户的使用情况进行动态调整。 能飞背单词的记忆算法设计的宗旨是以最大限度的计算机资源耗费取代学习者的精力耗费。 能飞背单词的记忆算法基于两个比较成熟的记忆理论或算法，一个是艾宾浩斯遗忘曲线理论，另一个是Super Memo记忆算法。艾宾浩斯遗忘曲线理论在1885年提出，通过大量数据，证实了人的记忆存在着一个相似的遗忘规律。而Super Memo算法作者则从1985年开始研究，在长时间和海量的数据基础上，总结出了Super Memo算法。该算法至今还在研究，在差不多20年的时间里已发展成为世界上最科学最有效的记忆算法之一。 |
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