词条 | 即食海参 |
释义 | 简介即食海参是将干参泡发后,并经过蒸煮加工的海参,可直接食用,多糖不流失,还能被人体充分吸收利用。这里有一个误区:即食海参并非是鲜参加工成的,也是由干参泡发后再加工,因为鲜参被打捞上来后,会迅速自溶,必须尽快处理,所以没办法直接加工成即食海参。既完整的保持了海参形态,又解决了海参消化吸收难的问题,袋装即食海参泡在纯净水里,开袋即食,不含防腐剂。 储藏方法0-4℃储存90天,-18℃以下冷冻储藏12个月,开袋后若不立即食用需要冷冻储藏。 食用方法即食海参有以下的几种吃法大家可以借鉴: 1、第一种方法就是开袋即食,这样吃起来是原汁原味的,当然也是最省事的。 2、做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块,均匀地倒进小米中,文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起,对身体大大有利,尤其适合坐月子的女士。 3、 海参木耳大肠汤。海参20-30克,木耳30克,猪大肠150-200克,同煮汤,用食盐、味精调味食用。适用于阴虚肠燥之便秘。 4、凉拌海参:将即食海参切成薄片,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口,是一道营养丰富的宴客佳肴。 营养功效即食海参含有18种氨基酸,牛磺酸、胶原蛋白、硫酸软骨素、粘多糖、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份,被称为“生命保鲜剂”。 其中,即食海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能,有效改善贫血症状;天然活性钙补钙效果是其他食品无法比拟的;即食海参硫酸软骨素是生长发育不可少的物质,硫酸软骨素与肌肉的衰老有关,若这种成分减少,首先会引起肌肉变硬、弹性消失、萎缩老化;而即食海参粘多糖是海参体壁中另一类重要成分,具有广谱抗肿瘤、提高机体细胞的免疫功能和抗炎消制作用;即食海参含有丰富的硒多糖,是典型的抗氧化剂,对于抗恶性流感,防止人体衰老,防治肿瘤有一定的作用。 其他海参按照产地区分有胶东、辽东、东海等多个品种;按照是否有“刺”,可以分为刺参和光参,而刺参和光参又可以分成很多不同的种类,目前市面上销售的基本上都是刺参。此外,海参的个头、颜色也有很大区别,目前野生的海参较少,多为养殖的。 农业部曾发布过干海参和盐渍海参的行业标准,不同等级的海参盐分、水分和杂质含量都有相应的标准;但是,目前即食海参无相应的国家标准或行业标准,由企业自行制定企业标准作为产品的执行标准。 |
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