词条 | 怀孕280天专家指导 |
释义 | 基本信息作者:刘大荭(作者) 出版社: 中国人口出版社; 第1版 (2011年12月1日) 平装: 226页 正文语种: 简体中文 开本: 16 ISBN: 9787510108587 条形码: 9787510108587 商品尺寸: 23.6 x 16.6 x 2 cm 商品重量: 422 g 内容简介《怀孕280天专家指导(升级版)》内容包括:孕前准备、如何高质量地度过280天、分娩前后的护理、给0~1周新生儿最周到的护理。 编辑推荐《怀孕280天专家指导(升级版)》指导专家/黄醒华,首都医科大学北京妇产医院,主任医师,首都医科大学硕士生导师、教授,中华预防医学会妇女保健学会主任委员。 目录PART 1 孕前准备 什么情况下不宜怀孕 怀孕前该作好哪些生理准备 怀孕前的心理准备 孕前应加强营养 为什么要先种疫苗后怀孕 哪些疾病对怀孕有影响 遗传性疾病与优生的关系 性生活的佳境与受孕的质量 怀孕前的饮食应回归自然 孕前饮水宜与忌 育龄女性太胖怎么办 孕前应有针对性地养生 PART 2 如何高质量地度过280天 怀孕1~14天(第1~2周) 如何判断自己已经怀孕 怀孕初期应作哪些检查 如何推算预产期 为新生命准备最好的环境 怀孕15~21天(第3周) 胚胎发育与成长 母体变化与生理感觉 孕妇保健与优生 孕期的体育锻炼 孕期营养与饮食 妊娠前三个月要格外小心 准爸爸要做些什么 怀孕三个月容易遭遇哪些“不测” 怀孕22~28天(第4周) 胚胎发育与成长 母体变化与生理感觉 孕妇保健与优生 孕期的体育锻炼 孕期营养与饮食 为胎教创造良好开端 准爸爸的神圣职责 做好心理、身体、饮食上的调节 怀孕29~35天(第5周) 胎儿发育与成长 母体变化与生理感觉 孕妇保健与优生 孕期的体育锻炼 孕期营养与饮食 积极应对孕吐 准爸爸要学会帮助准妈妈调整心态 孕期戴乳罩注意事项 怀孕36~42天(第6周) 胚胎发育与成长 母体变化与生理感觉 孕妇保健与优生 孕期的体育锻炼 应对孕吐确保孕期营养 呵护腹中的胎宝宝 准爸爸要关注准妈妈的心理变化 此期要格外注意的事项 怀孕43~49天(第7周) 胚胎发育与成长 母体变化与生理感觉 孕妇保健与优生 孕期的体育锻炼 孕期营养与饮食 保持好心情为胎宝宝创造好环境 准爸爸要做好后勤保障 夏季孕妇有关注意事项 怀孕50~56天(第8周) 胎儿发育与成长 母体变化与生理感觉 避免流产话优生 孕期的体育锻炼 孕期营养与饮食 母亲与胎儿信息共享 准爸爸要做到心情、饮食双调节 避免两种情况导致的流产 怀孕57~63天(第9周) 胎儿发育与成长 母体变化与生理感觉 孕妇保健与优生 孕期的体育锻炼 孕期营养与饮食 职业女性孕期注意事项 避免贫血的发生 有关注意事项 …… PART 3 分娩前后的护理 PART 4 给0~1周新生儿最周到的护理 |
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