词条 | 花仁鱼球 |
释义 | 基本资料菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 口味:酸辣味 工艺:炒 制作材料主料:鳜鱼200克 辅料:花生仁(生)100克,辣椒(青,尖)40克,淀粉(玉米)30克 调料:姜14克,葱白30克,胡椒粉2克,醋7克,生抽8克,盐3克,白砂糖2克,花椒3克,植物油100克 制作过程1. 将桂鱼(鳜鱼)肉,斩成1.7厘米见方的丁,放入盆内加盐、胡椒粉、蛋清淀粉抓匀; 2. 锅内加植物油,烧至五成热,放入花生仁炸酥脆,起锅,除尽花生仁的外皮; 3. 青辣椒去蒂、籽,切成丁; 4. 花椒放入热油锅内炸出花椒油待用; 5. 姜切末,葱白切段; 6. 碗内加入鸡清汤、胡椒粉、醋、生抽、盐、白糖、湿淀粉兑成味汁; 7. 炒锅置火上,加植物油烧至五成热,放入鱼丁,推散,待其发白亮时,将鱼丁推至一边,放入姜末、青辣椒丁炒断生,烹入味汁,加花椒油、花生仁、葱白段推匀起锅入盘。 |
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