词条 | 花炒猪肚 |
释义 | 做法一主料:猪肚1/2个 辅料:葱2条,姜3片,蒜3粒,辣椒2只 调料/腌料:a:油2汤匙,面粉3汤匙,醋3汤匙,盐1茶匙 b:小苏打2汤匙,水1杯 c:盐1/2茶匙,胡椒粉少许,白醋少许 制作过程 1.猪肚翻开内部去除油质,再放入调味料a中抓洗搓去粘性,再用清水清洗。 2.猪肚切成细丝,浸泡于调味料b中,约8小时冲洗沥干。把葱、姜、蒜、辣椒,切成细丝。 3.将水煮开,放入浸泡好的猪肚丝,出水至熟再捞出。 4.用3大匙油将3爆香,接着炒猪肚丝,加入调味料c快炒起锅即成。 做法二原料:猪肚200克,葱、姜、蒜、辣椒油、花生油、面粉、醋、小苏打、盐、白醋各适量。 制法: 1.猪肚翻开去除内部油脂,加入油、面粉、醋及少许盐搓洗,用清水洗净,切成细丝。 2.葱、姜、蒜、辣椒切细丝,猪肚丝下沸水锅烫熟后捞出。 3.炒锅注油烧热,下葱丝、姜丝、蒜丝、辣椒丝爆香,放入猪肚丝,加入少许盐、胡椒粉、白醋快炒,炒匀即可起锅。 |
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