菜谱名称 胡桃糖泥

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点

基本材料 胡桃4枚，糖少许。

方法：将胡桃去壳取肉，加糖，捣成泥，早晚各服一次。

胡桃肉为补肾佳品，以治肾虚咳嗽、气短、便秘、腰膝酸软、头晕目眩等。健康人常食有补脑健身之功。为冬季保健养生佳品。以上均为一次量，一般每个季节服用相应养生食品3--7天为宜。复夏季保健食品做好后，防入冰箱，以防变质。

本品宜冬季食用。