主料
辅料
调料
食用效果
类别
食物做法
胡萝卜 300克 苹果 100克 鸡蛋 150克 橘子 50克
醋 50克
蜂蜜 20克 各适量
适于心烦意乱，面红发热，心慌者。
私家菜 减肥瘦身调理 养颜美容调理
1. 将胡萝卜洗净切成小碎丁；
2. 苹果，橘子洗净去皮，核，切成小丁；
3. 鸡蛋打碎调匀；
4. 将上述原料放入榨汁器中榨汁；
5. 将取得的果汁滤去杂质倒入杯中；
6. 加入醋，蜂蜜，适量矿泉水即可饮用。
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