词条 | 红萝卜杏仁菜干汤 |
释义 | 红萝卜杏仁菜干汤的做法详细介绍菜系及功效:肺调养食谱 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮 红萝卜杏仁菜干汤的制作材料:主料:甜杏仁10克,苦杏仁10克,白菜20克,红萝卜200克 辅料:蜜枣40克 调料:冰糖5克教您红萝卜杏仁菜干汤怎么做,如何做红萝卜杏仁菜干汤才好吃 菜干浸软切段,红萝卜去皮切片,杏仁洗净。将水煲开,下南北杏(甜杏仁和苦杏仁),白菜干,红萝卜,蜜枣煲3小时,加些冰糖即成。 小贴士小帖士-健康提示:此汤去热气,清痰,润肺养颜。 润肺养颜、含粗纤维、减肥适用。 小帖士-食物相克:甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。 苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克; 本品不宜与襄草同用。 红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》) |
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