材料：

红酒适量，苹果一个

做法：

1苹果去皮，用切苹果的刀切成瓣状。

2把苹果放入锅里（深一点的奶锅），倒入红酒没过苹果即可。

3用中火炖煮苹果15分中关火。

4苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。

提示：

如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃。

主要功效：

活血化瘀，对女性生理期肚子痛有疗效。另外红酒可以美容哦。