「鹤法」就是「拳法」,福建当地常称“拳”为“法”,如鹤拳被叫做“鹤法”、拳诀有这么.一句话“狗法落地篷车莲(注)鹤法全靠摇宗手。”鹤法中所谓“摇宗手”即“摇身过解”:“摇”指手法和身法的变化方式,“宗”就是鹤拳的宗劲。因为这些白鹤拳的代表性人物,籍贯都在福建,人们也就理所当然地把「鹤法」称为「白鹤拳法」。