何真宗(重庆市万州区人，汉族，1993年旅居东莞，系中国作家记者协会副主席、广东省作家协会会员、中国诗歌学会会员、中国华文作家协会副会长。现供职于中国社会教育出版社任副社长、《文学月刊》杂志常务主编、广东省某青年杂志任策划总监、文化活动首席执行编导、演艺经纪人。曾独立创办大型民刊《打工作家》、《打工文化》报并任总策划兼总编辑，共出版发行12万份，直接受众读者10多万人次，新华社全国发表文章对此宣传报道；2006曾担任首届东莞青少年网络文化节原创音乐评委；2005年-2007年2月，先后独立策划并执行大型文化活动有：“南飞燕欢乐进万家打工文艺演出走进镇区、走进工厂”20场次；2006第二届读书节“我的打工成才路”大型巡回演讲活动10场次；“东莞作家看东莞”走进全市各镇区采风创作活动6场次；2007年3-4月，东莞青年励志大讲堂走进镇区3场；2007年6月-8月独立全程策划、执行首届东莞市石龙镇青、少年儿童时装模特大赛并担任大赛组委会秘书长、执委会副主任、招商部主任。

文学作品散见于《诗刊》、《诗选刊》、《作品》、《杂文选刊》、《满族文学》、《工人日报》、《中国国土资源报》、《羊城晚报花地副刊》、《葡萄园诗刊》（台湾）、《香港散文诗刊》（香港）等海内外报刊约200万字。出版有诗集《在南方等你的消息》、诗文集《望一眼就心动》、日记体小说《找个陌生人说话》，编著新中国首部权威专家、学者关注打工群体、打工文学、打工作家的文学励志专著《纪念碑》等多部。有作品入选《2006中国年度诗歌》、《中国诗萃》、《跨世纪诗人诗选》、《当代诗人诗选》、《青春与梦想——首届全国进城务工青年鲲鹏文学奖获奖作品选集》、《不辞长作岭南人——广东省农民工获奖文学作品集》、《中国打工诗歌精选》、《东莞当代文学艺术精品选.文学卷》等大型文集。个人作品集被中山图书馆、东莞图书馆、艾青诗歌馆收藏，《司乘人员三字经》被编入培训教材。其中诗歌《纪念碑》获共青团中央“首届全国鲲鹏文学奖诗歌类一等奖”，因整首诗二十六行获万元大奖被戏称为目前全国最值钱的诗歌.2006年4月，此诗引起东莞市人大、政协“两会”常委关注并作为理由递交保护外来工权益提案3个,再次引起轰动；《城市，一座永建不完的工地（外二首）》获中华全国总工会“全国职工文学优秀作品征集赛铜江”；组诗《花儿为啥这样红》获广东省作协、省委先进办 “争创三有一好，争当时代先锋”文艺作品有奖征文铜奖;2006年12月纪实作品获广东省委宣传部、省总工会联合主办的“怀抱理想、快乐打工”农民工征文二等奖；另有文学、书法、歌词等作品获全国、省、市各种奖项四十多项。

个人事迹和创作经历先后被新华社、中央电视台、人民日报等全国近百家媒体和网站专题报道。2005年被共青团东莞市委、东莞市精神文明办等5家单位评为东莞市优秀青年。