汉班托塔（泰米尔语：அம்பாந்தோட்டை），斯里兰卡南部省汉班托塔区首府。该地区人口以信奉伊斯兰教的马来人为主，信奉佛教的僧伽罗人也占有相当的比例，现任斯里兰卡总统拉贾帕克萨即来自当地选区。

2004年，汉班托塔在印度洋海啸中损失惨重。2006年，斯里兰卡政府决定在汉班托塔营造一个新的国际机场，并建设科伦坡通往当地的铁路。2007年10月，在中国的援助下，斯里兰卡政府在汉班托特开始建设大型港口。