海源寺在昆明西郊，距城约10公里。顾名思义，“海源”即大海之源，亦即滇池之源——出水处在通海寺右侧的玉案山脚，水质清纯，人工修建为龙潭。潭水进入海源河，流经团山、梁家河，蜿蜒数十里而汇集滇池。灌溉万亩良田，养育一方百姓。

据记载，海源寺建于元代，距今700多年了。现正大兴土木，以图恢复往昔辉煌，大山门已建成，巍峨壮观，流光溢彩。原有的千手观音殿建在离平地30米的岩壁上，有一女居士，在她的指点下，我们从观音殿后门登10多级台阶上去，其上有“西方三圣殿”，供有释迦牟尼、药师、阿弥陀佛。往左走10来米为“地藏殿”。这两座佛殿都建在天然岩洞中，各洞约20平方米，高约2米。四壁苔痕累累，水珠莹莹。岩泉叮咚，悦耳动听，好似洞经音乐，高雅自然。幽暗中红烛高烧，香烟缭绕，真乃“神仙洞府”，超凡脱俗。

游海源寺不登西华洞，则为遗憾。西华洞在海源寺右上方的玉案山腰，距山脚约800来米。去时我专门在海源寺村找了一位小伙子作向导。据他介绍，有两条路可上去。一条是原山上拉石子的简易公路，由于山洪冲刷，车子上不去，只可步行，但路程太远；另一条从西华洞左前方迂回而上，比较便捷。这条路虽然也荆棘丛生，崎岖难行，但坡度较缓，因有两位年轻人一前一后“保驾”，在十分难行处，前面有人援之以手，后面有人助之以臂，我又边走边讲徐霞客登山历险的故事，以此来勉励自己。一路说说笑笑，不急不喘地就到了目的地——西华洞。

洞门外一片茵茵草地，几株小树苗在风中摇曳，好像是在欢迎我们的到来。步入洞中，仿佛进了豪华大厅，头上高悬着五色半透明的大宫纬，四壁题刻的诗词楹联，琳琅满目。野洞中有如此浓郁的文化气氛，实为罕见。其中“五色芝房”刻于右壁，泉水在上面流淌，把距今已有300多年历史的四个大字浸润得鲜活淋漓，神韵盎然。洞体高宽均约20米，后壁有一石堆隆起。

走出洞来，环顾四周，峰峦起伏，如波涛汹涌；俯视山下，田园屋舍，如盘如蚁。时当中午，清风拂面，感觉格外凉爽，满足之情油然而生！

海源寺始建于元代，据《云南通志》记载，已有七百多年的历史。海源寺远离闹市，环境清幽，因该寺建在滇池的源头———大龙洞旁边(人们称滇池为海，故称海源)昔日海源寺香火鼎盛，辉煌一时，寺庙有大山门，罗汉廊，大雄宝殿、左右厢房，大悲阁等系列建筑。 明末徐霞客考察海源寺，说"海源寺侧穴涌出之水，遂为省西之第一流也。

民国24年（1935）10月10日，蒋介石到昆明，翌日曾偕其夫人宋美龄及高级将领何应钦等人，在龙云，卢汉陪同下游览海源寺。1957年，周恩来总理出访印尼四国途经昆明，曾轻车简从游览海源寺"

远眺海源寺，绿树红花，宏伟的庙宇，清清的池水，池边的杨树和婆娑的柳树，充满了诗情画意。人们说昆明的春天脚步勤，这满园春色的海源寺，会使您感到春深似海。

元代云南行中书省平章政事脱欢普化创建。明定边伯沐昂曾进行修葺，并赋《海源寺》五律一首：

揽胜游兰若，心清俗虑忘。

经余闲贝叶，僧定静禅房。

夕照明花坞，春波漾柳塘。

徜徉应得趣，题咏付诗章。

海源寺左面石山上有西华洞，石阶盘旋至洞口。寺右有瀑布龙潭，俗称海源龙潭，又称鸳鸯池。出水之洞称龙洞，龙洞坳曲，洞内积水，深邈难测。过去每逢天旱，士民到海源龙潭插牌求雨。