海尔曼达希尔一世 Hyarmendacil I（在位期间：第三纪元1015年 - 第三纪元1149年），是英国作家约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金的史诗式奇幻小说中的人物。海尔曼达希尔一世为刚铎第十五任国王。

他是色延迪尔之子和继承者。

海尔曼达希尔一世原名色雅赫 Ciryaher，是为第四位航海之王。

色雅赫於第三纪元1015年继承父亲的王位。他开始在位时让全国休养生息，接著集结强大军队，彻底击败了哈拉德人。哈拉德人被迫向色雅赫称臣。在这次胜利以後，他将帝号改称海尔曼达希尔，意思为「南方胜者」 South-victor。

在海尔曼达希尔一世治下，刚铎的文治武功达到顶点，无敌人够胆挑战他，魔多被重兵驻守，没有邪物入内。他足足统治刚铎134年，是安那瑞安子嗣中最长寿的国王。

海尔曼达希尔一世於第三纪元1149年驾崩，由他的儿子雅坦那塔二世接位。