怀仁县辖乡。1959年设海北头公社，1984年置乡。位于县境东部，距县府7公里。面积111平方公里，人口1.5万。怀河公路横贯境内。辖海北头、烽火台、新发、下寨、黎寨、上海子、下海子、高镇子、郑庄、神嘴窝、黄庄、西安堡、清泉、陈庄14个村委会。乡镇企业有炼铁、硅铝粉加工等厂和运输队。农业主产玉米、谷子、马铃薯。

海北头乡人口数据：（第五次人口普查数据）

总人口　14930　

男　7684　

女　7246　

家庭户户数　3895　

家庭户总人口(总)　14126　

家庭户男　7269　

家庭户女　6857　

0-14岁(总)　4100

0-14岁男　2140

0-14岁女　1960

15-64岁(总)　9671

15-64岁男　4924

15-64岁女　4747

65岁及以上(总)　1159

65岁及以上男　620

65岁及以上女　539

户口本地住在本地　11600